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ico_book4_07.gif 「年齢が若い」というだけで・・

昨夜ついに、夫にサロンパスを貼ってもらった。
右肩んとこに、ペタッと大きなやつを一枚。


肩こりなら年中なのだけど、実はここしばらく、
右肩の痛みで少々不便な日々を送っているのです

じっとしていれば何もないのだけど、
ある動きに対して、ヒドく痛むの・・。


例えば、

後ろに腕を回そうとすると、イデデデ
右側に寝返りを打とうとすると、イデデデ
服の着脱でも、イデデデ

もしかして、これが噂に聞く四十肩

やだ・・・もうそんな歳なのね・・・


でも本当に四十肩なんだろか?ただの筋肉痛とは違うのかしら?

そんな思いでネットで検索してみました。
かる~い気持ちで。


そもそも四十肩とは何か? (↓ 四十肩とは... より↓)

『四十歳の声えを聞くころから、ささいなきっかけを引き金にして突然、
痛みをともない肩が上がらなくなる。
そんな苦しい症状でありながら、明確な整形外科的診断がつかない漠然とした状態
【肩の痛み(肩痛)と運動障害】を広く四十肩と呼んでいます。』
 

これを読む限り、やっぱり四十肩なんだ・・・と。


軽くショックを受け、つづけて先を読むと、

もともとは五十肩と呼ばれていたのが、近年発症の低年齢化により
四十肩という呼び方が増えた、とのこと。

ん?

なんかイヤな予感が・・・・


さらに読み進めると、

では四十肩と五十肩は何が違うのか? (↓ 四十肩とは... より↓)

『症状は全く同じです。
ただ、発症年齢の違いで呼び方が変わります。』

『四十肩の場合、五十肩と決定的な違いがあります。』

『それは、年齢が若いということです。』

『たとえ痛みが激しくても、体力的な面で40歳代のほうが
はるかに有利に乗り切ることができます。』 

ですって・・


てことは、もうアラフィフに属するわたしは、四十肩じゃなくて

五十肩って言うほうが正しいの?!


がーーーーーーーん 


まぁ、どっちだって同じですけどね・・ふん


重症になると「夜間痛」というのもあるそうだけど、
まだそこまでないので、わたしはいい方なのかな?


今回読ませていただいたサイトは、こちら。
http://kata.nobody.jp/『四十肩でお悩みの方へ』 


腕をぐるぐる回して、運動しよーーっと。


一年くらいで自然に治るそうだけど、
しばらく不便な日々が続くのね・・・・・ イデデ・・



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[ 2011/04/15 14:02 ] ヘルス 病気 | TB(-) | CM(16)
ぶぶっ
何の話かと思いきや、四十肩とは@@

私、最近、掃除を頑張ってて!?
腕とか肩とかよく動かすから、少し楽になってきたよ^^

若い頃は、腕が上がらないなんて考えられなかったけど、
トシとるって、こういうことなんだぁ、と実感する日々(笑)

お大事に~


[ 2011/04/15 14:35 ] [ 編集 ]
本当にそうなのかまだわからないし。。。
ポジティブで行きましょう~
[ 2011/04/15 16:48 ] [ 編集 ]
☆あすみさんへ
そっか~!家事をおろそかにしてるから
四十肩、いや五十肩になったんだ!!(≧m≦)

そだね、お掃除とかけっこうな運動だもんねー
でもね・・今日なんてモップ掛けすら痛くて・・
涙ちょちょぎれそうだったよe-263

ほんとにね~加齢ってこういうことなのね(爆)
お見舞いどうもありがとー☆
[ 2011/04/15 17:19 ] [ 編集 ]
☆tamirinさんへ
何かの間違いだったらうれしいんですけどね~(笑)
ま、時間がお薬ってことで♪
[ 2011/04/15 17:21 ] [ 編集 ]
四十肩…
leeさん、四十肩になられたんだ

あれって思って、PCを検索するときって『違うよね!?』みたいな感じじゃないですか

そうです~私もなりました

が…今現在症状がほぼないです

旦那さんに動かさないと腕が上がらなくなるって言われ、始めそろそろと腕回しして、症状があるから動かさないようにせずにしてたら、なんか痛み無くなりました

急に無理に回し始めると症状悪化しちゃうといけないんで、始めゆっくり負担かけないにして下さいね
[ 2011/04/15 17:24 ] [ 編集 ]
☆朧月夜さんへ
えーーーー!朧月夜さんも?!
なんだか仲間が増えてうれしい(笑)

でも今は症状がないんですね~いいなあ。

やっぱり腕回しって効果あるんですね!
わたしも、いまはおそるおそる、て感じです。
この調子で、少しずつ回していけばいいんですね♪

心強いアドバイスどうもありがとう!!v-411
回し続けるどーーーーーーーーーーーっ
[ 2011/04/15 17:34 ] [ 編集 ]
うちの父も50肩になったんですよね~
その昔。

で、その時は服を着るのも「イタタタ・・・( ̄Д ̄;;」
でもね・・・1年以内経った頃に
「アレ・・・?ゼンゼン痛くないなぁ・・・(^^;)。」ってことに
なりましたよ~~

でも・・1年近くは、不自由したみたいな・・(ToT)
まぁ人によって違うし、そうかどうかわからないわけだし
あまり深く考えないでいいかも~!!
[ 2011/04/15 22:23 ] [ 編集 ]
私もかなりきてます…(=_=)
私も万年肩凝りに悩まされてます。辛いですよね~!!

肌がシップにまけやすいので、常時貼ってるとすぐ真っ赤になってしまいます。

サロンのお客様のお一人に、整骨院で勤めてる方がおっしゃってたのですが、肩凝りには『はり』が一番らしいです。恐ろしくて通えなかったですが(~_~;)

[ 2011/04/15 22:34 ] [ 編集 ]
管理人のみ閲覧できます
このコメントは管理人のみ閲覧できます
[ 2011/04/15 22:36 ] [ 編集 ]
自分も「ご自由型」です。 (笑)

でも、「首、コキコキ」って結構危険ですよ。
以前、接骨院の医師から注意を受けました。
まずは『肩と首のストレッチ』で検索してみて下さい。★ミ
[ 2011/04/16 04:45 ] [ 編集 ]
☆あんりさんへ
ありがとー☆

四十肩って女性の方が多いんだってね。なんでだろ?

四十肩の判断はもともとむずかしいみたいよ。
でもこうみえて実は気にもしてないから(笑)だいジョブよ~♪

ただ、トシとったなぁ~って思うだけ・・(爆)
[ 2011/04/16 08:53 ] [ 編集 ]
☆リラッリエさんへ
リラッリエさん、まだお若いのに肩こり?(T_T)
あ、でもわたしも若い頃からそうだった・・・
そして同じく、シップ負けするんです(>_<) カイカイにもなるほど!

「ハリ」一度だけ体験したことあります!!
思ったより痛みもなんにもなくて、まぁまぁだったのだけど、
それ以来・・・
トラブルの話を聞くとやっぱりこわくて・・・
[ 2011/04/16 09:00 ] [ 編集 ]
☆龍Midiさんへ
「ご自由型」それ、ナイスですね(笑)

整骨院とか整体って、なんかこわいイメージがあります・・
日頃から動かさないとだめですね!
ゆ~っくりストレッチしてみます^^ありがとうございます☆
[ 2011/04/16 09:14 ] [ 編集 ]
ラジオ体操って、地味に効きますよ^^
でも動かないんじゃなくって、痛いのか…
お風呂であったまってよく寝ても…だめ?ワカリャン
[ 2011/04/16 11:14 ] [ 編集 ]
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[ 2011/04/16 23:43 ] [ 編集 ]
☆はに丸さんへ
おはようございます!
ラジオ体操☆そっか~
たしかに、運動の基礎がつまってそうですもんね!
腕だけじゃなくて、全身うごかす方がよさそうだ♪

どうもありがとうございます^^
[ 2011/04/17 08:54 ] [ 編集 ]
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